喂奶期吃螃蟹會回奶嗎

媽媽為寶寶做瞭很多的努力和犧牲，比如不少寶媽在懷上寶寶之前是個什麼都愛吃的吃貨，但懷瞭寶寶後什麼都不敢吃，愛吃的東西也不敢再碰，有時一些好吃的東西隻要對寶寶不好，就絕不食用，即便生下寶寶瞭，在哺乳期還得如此。那麼，喂奶期吃螃蟹會回奶嗎？

螃蟹回奶作用不強，但哺乳媽媽不宜多吃。雖然螃蟹的回奶作用並不是特別強，但它屬於大寒的食物，如果寶媽的體質比較虛弱或較寒性，吃多瞭也是會出現回奶問題的。並且，螃蟹過於寒涼，寶媽吃瞭之後可能通過奶水讓寶寶受到影響，導致寶寶出現腹瀉和腸胃不適等問題。

不少小寶寶的體質也是較為敏感的，螃蟹是海鮮食品。寶媽吃瞭之後，寶寶因喝奶吸收到瞭一些可能誘發過敏的物質，會出現長濕疹或是瘙癢、腹瀉等過敏癥狀。所以，哺乳寶媽應盡量少吃或不吃螃蟹，要吃需註意試驗下寶寶是否會過敏。

寶媽在哺乳時不能吃的食物還比較多，比如楊梅和山楂等較酸的水果，是會導致回奶的。還有香椿炒蛋和韭菜，以及蒲公英茶和炒麥芽等，應註意避免食用。