回奶有硬塊到底能不能吸

回奶是讓很多的寶媽都非常痛苦的事情，因為要讓母乳不在分泌，會導致乳房有強烈的疼痛感。而且回奶時還會出現異常，發熱，乳房有硬塊等等，一起來看下回奶有硬塊到底能不能吸？

回奶硬塊不建議吸出來的。回奶需要經歷奶漲的過程，在這個過程中出現硬塊屬於正常的情況。很多媽媽在奶漲的時候就是硬硬的，而且也不能碰，會很痛，這個時候要註意堅持一下，如果實力堅持不下去，可以喝點大麥茶促進回奶，縮短回奶時間。千萬不要去擠，如果擠出乳汁的話 就會延長斷奶的時間瞭。

除瞭不能把母乳的硬塊擠掉後，還要註意減少刺激乳頭。如每天減少嬰兒喂奶次數，延長喂奶間隔，縮短每次喂奶時間。此外，避免用熱水沖洗乳房，全方面的做調理，也可以更好的斷奶。

在回奶時要註意休息好，不要做一些激烈的運動，會加重漲奶的疼痛，另外還要註意調理飲食，不能在吃一些容易漲奶的食物瞭，可以吃的清淡一些。最好是不要多喝湯水類的食物，可以吃新鮮的水果，或者是蔬菜來補充營養，也能避免上火。