剖腹產便秘能喝蜂蜜水嗎

很多的產婦在剖腹產後，很容易出現便秘的癥狀。便秘後會對身體有很大的影響，再加上剖腹產後產婦的活動量也會很少，所以便秘就會很嚴重。這時候產婦是很痛苦的，大便也不敢用力氣。那麼一起瞭解一下剖腹產便秘能喝蜂蜜水嗎？

在做完剖腹產後是能喝蜂蜜水的，適當喝蜂蜜水可以對改善便秘起到很好的作用，而且蜂蜜水含有很多維生素，能促進產後身體的恢復。一般產婦可以在早晨起床後空腹喝，這樣就能促進大便容易排出來，從而解決瞭便秘造成的困擾瞭。隻要是能加快腸胃蠕動的食物，產婦都應該適當的吃一些。

剖腹產以後一定要多活動活動，這樣能促進消化，也有助於排便。產婦為瞭預防便秘，要養成一個每天定時排便的習慣，不要總是憋著，隻有養成這個習慣後，才能從根本上解決便秘的癥狀。而且產後一點要註意休息，每天晚上的睡眠要保證在八個小時以上，這樣對身體恢復是有很大好處的，不能熬夜和上火，要多吃新鮮的蔬菜。還有就是不能過早的做劇烈運動，不能洗盆浴，要保證個人衛生。

做瞭剖腹產手術的產婦，飲食要有規律，不能吃一些刺激和容易上火的東西。尤其是容易導致便秘的食物是不能吃的，多喝溫水多吃一些豆類或是粗糧，這些食物都是比較好的。