12月坐月子要開空調嗎

生過寶寶後，產婦都需要有一個過度的休息時間，這樣才可以更好的促進身體的恢復。休息的這段世界就被稱為坐月子，有些產婦坐月子時正好是12月，有些冷，那麼12月坐月子要開空調嗎？

冬天時產婦新坐月子要註意保暖，一般來說室內溫度要控制在20℃-25℃左右。在南方沒有暖氣，可以接受一些加熱器，來保持室內溫度。所以說，冬天產婦坐月子可以開空調，但是保持室內和適當的濕度也是非常重要，這樣才可以居住更舒服。

寒冷的冬天，天氣非常幹燥，而且冷氣也非常重，吹空調可以增加暖氣，同時還要註意穿長袖長褲，穿上襪子也非常有必要，這樣可以有效防止寒氣入體，影響身體的復原。

坐月子時，除瞭要註意保暖的問題外，還要註意不能給自己過大的壓力，要讓傢人多多的幫助自己一起照顧寶寶，這樣產婦身體才可以更好的恢復。

最後還要註意，坐月子合理的調理自己的飲食，要註意每天都少吃多餐，能及時補充營養，也可以讓產婦更好的分泌母乳，對於胎兒和對於產婦來說都有好處。