月子裡能喝茶嗎

女性生瞭孩子以後，便會進入到月子期。在坐月子的時候，產婦為瞭增加乳汁的分泌，經常都會一些喝濃湯，比如豬腳湯，這時候就會覺得很膩，所以有不少產婦都想喝些茶水來解解膩。那麼，月子裡能喝茶嗎？

月子裡最好不要喝茶，因為在茶水裡面有很多鞣酸，它會影響到人體對鐵的吸收。而女性在生產時，都會有不同程度的出血，而在產後沒有攝入足夠鐵元素的話，就很容易引起、加重貧血，這對產後恢復是很不利的。

要是鞣酸通過奶水進入到嬰兒體內的話，也會造成寶寶缺鐵，這對於嬰兒大腦發育是很不利的。在茶水中還有咖啡堿，要是通過乳汁被嬰兒吸收的話，就很容易讓孩子出現哭鬧以及難以入睡的情況，這會影響孩子的正常發育。

在茶水裡面的鞣酸進入到寶媽的身體後，會被組織、粘膜所吸收，這便會對乳腺的血液循環造成影響，很容易造成乳汁分泌不足的情況。如果寶媽奶水不夠孩子吃，就隻能給寶寶添加一些配方奶粉瞭，這就形成瞭混合喂養。而混合喂養寶寶，顯然是不如純母乳喂養的。