母乳喂養的姿勢有幾種

如果是第一次當媽媽的話，給寶寶喂母乳的時候，可能還有點不太適應，也不知道該用什麼樣的姿勢喂養寶寶，母乳喂養的姿勢還是很有講究的，那麼母乳喂養的姿勢有幾種呢？

1.搖籃式的喂養

搖籃式母乳喂養是最常見的一種哺乳姿勢瞭，方法也是非常簡單的。自己先找一個合適的位置坐下來，用自己的手臂托住寶寶的頭部，自己的腳踩在板凳上，然後讓寶寶平躺在自己的大腿上，讓寶寶的身體稍微傾斜一些，然後將自己的乳房送到寶寶的嘴裡面，就可以喂養瞭。

2.交叉式的喂養

交叉式的喂養跟搖籃式喂養有很大的不同的，主要讓寶寶的頭靠在自己的前臂上，如果讓寶寶吃右側的乳房的話，就要用自己的左手和左手臂抱住寶寶，盡量讓寶寶的腹部朝向自己，用手托住寶寶的頭，直到寶寶的嘴巴接觸到乳頭。

上面主要介紹瞭常見的母乳喂養姿勢，可以根據個人的實際情況來決定使用哪種母乳喂養的姿勢。這兩種姿勢喂養的時候，長時間喂養覺得累的話，可以在自己的後背放一個靠枕，就能緩解腰部疼痛。