坐月子怎麼吃糯米酒

我們平時總能夠在超市看到有糯米酒在出售，糯米酒也被叫做江米酒，它的主要原料是糯米。糯米酒喝起來香醇甜美，非常受大傢的喜愛。飲用糯米酒能夠增進食欲，還非常有助於消化。那麼，坐月子怎麼吃糯米酒呢？

糯米酒的吃法有不少種，而坐月子時吃糯米酒，吃法是非常簡單的。隻要準備一個雞蛋，二兩糯米酒以及少許紅糖。先在鍋中倒入適量的水，然後將其加熱，等到水開始冒泡的時候，再把雞蛋加進去，在水開時將糯米酒倒進進鍋裡，要註意去除表面的泡沫，最後再加入紅糖即可。

糯米酒裡面有很多的營養成分，非常適合產婦食用。糯米酒不僅具有催奶的作用，而且還很有利於產婦的身體恢復。在糯米酒中有一種被稱為酵素的物質，它能夠降低產婦患上產後抑鬱癥的幾率。

女性在分娩時，會有血液流失，而且產後氣血都很弱，而食用糯米酒就能夠起到補充氣血的作用。而且能夠促進血液流動，可以使產婦的新陳代謝更快的恢復。此外，糯米酒還可以提神解乏、解渴消暑，並具有潤膚的功效。