人流後幾天可以吃水果

對於寶媽來說，一個新生命的到來無疑是很高興的。但可能因為一些比較特殊的原因，讓寶媽不得不與這個沒來多久的小生命做告別。寶媽們遇到這種情況肯定都是有些傷心的，但再傷心也要註意身體，那麼寶媽在人流後幾天可以吃水果呢？

一般情況來說，在人流後7天就可以適當吃水果瞭。但不要吃得太多瞭，寶媽因為人流這個手術大出血，身體正是虛弱的時候，是不適合進食大量寒性類的食物的。可以選擇吃香蕉、龍眼、紅棗等有益於寶媽恢復的水果。那麼寶媽在人流後還需要註意什麼呢?

1、註意修養且加強營養補充

在人流手術後，寶媽應該不要從事任何勞動，就連洗碗、洗衣服等傢務都不要碰。建議在床上休息個2到3天的樣子。而這個時候的寶媽，身體虛弱，血氣較少，是需要補充大量的營養來補充寶媽失去的元氣的。比如多喝一些雞湯，吃一些高蛋白的食物，比如雞蛋、牛奶，吃富含維生素的蔬菜。

2、保持下體的清潔

這個時候需額外註意下體的衛生，避免細菌和病菌的感染。

3、觀察術後的情況

看看是否在7天後還有出血等情況，如果有，還需去醫院進行復查。