女性朋友們在哺乳期的時候,必須要註意乳房的健康問題,如果有異常癥狀出現,例如疼痛、有硬塊等,就必須要及時的就醫。有些寶媽在給孩子喂奶期間,會出現奶水變少、乳房發硬的情況。那麼,為什麼奶水少還發硬呢?
寶媽奶水少、乳房發硬的話,一般都是乳汁淤積在乳房中導致的。如果出現瞭這種情況,在給寶寶吃奶之後,就應該將多餘的乳汁擠掉。寶媽們及時的將乳房中的奶水排空,就可以避免乳汁淤積在乳房中,進而解決乳房發硬的情況。
如果乳房發硬的癥狀較為嚴重,而且還伴有疼痛感的話,就可以對胸部進行熱敷,而後再按摩,這可以消除因為奶水淤積而導致的腫塊。另外,寶媽們要避免穿太緊的內衣,不要擠壓到乳房,否則很容易引發乳腺炎。
女性朋友們在哺乳以後,可以使用吸奶器把乳汁吸出,這能避免乳汁淤積現象。如果出現瞭乳房積奶問題,大傢就應該及時的解決,在必要的時候,可以向醫生求助。出現積乳問題的寶媽,平時要註意飲食,避免吃油膩的食物,飲食要以清淡為主,並且多喝一些白開水。
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