產後一個多月如何祛斑

在懷孕期間由於沒有用護膚品、防曬乳等，再加上受身體荷爾蒙分泌的影響，有不少女性的臉頰皮膚上都開始出現瞭斑點，可能是雀斑、黃褐斑或是曬斑等等。好不容易生瞭孩子，愛美的女性想要馬上去祛斑瞭。那麼，產後一個多月如何祛斑？

產後一個多月還處於哺乳期，需要每天都進行喂奶，跟初生嬰兒親密接觸等等，所以在這時候不適合在臉上塗抹太多的祛斑產品，也不適合用激光美容祛斑等醫學美容技術，隻能夠是通過普通、日常的方式來幫助祛斑。

在祛斑的時候心態需要放平和來，不能夠太過急躁，要求自己必須要在短時間裡面祛斑。每天記得多喝水，保持充足的睡眠，這樣讓皮膚能夠有足夠新陳代謝的能力，有足夠的水分可以再生，讓皮膚也可以在休息跟日常飲食中獲得充分的養分。

如果外出必須要進行防曬，防曬是可以通過物理防曬跟化學防曬兩種方式的，如果自己不是很確定用哪種防曬方法的話，可以兩種方式啊方法都做一做。也可以在晚上睡覺的時候在臉部斑點位置塗抹維生素C，口服維生素C等幫助祛斑。