剖腹產過後可以吃梨嗎

產後的身體恢復需要很多營養，女性要均衡的攝入維生素、蛋白質還有鈣物質等，同時還要多吃些水果蔬菜的，能防止產後便秘的發生，不過女性也要有選擇性的吃，以免對身體造成不良影響，那麼，剖腹產過後可以吃梨嗎？

剖腹產過後最好不要吃梨，因為梨屬涼性水果，女性產後身體虛弱，短時間內不要吃寒性食物。飲食上如果沒有多加註意的話，是不利於產後恢復的，如果吃瞭太多生冷或寒涼的食物，就不利於氣血恢復，也容易導致消化功能障礙，還不利於淤血。

在炎熱的夏季，女性也要控制住吃冷飲的欲望，而且不要直接從冰箱中拿出食物來吃，最好等恢復常溫再吃。另外，對於其他寒性較大的水果也不宜食用。女性還要避免吃刺激辛辣的食物，這會導致體內虛火過旺，還可能引發口舌生瘡、便秘等癥狀。

雖然女性產後身體較為虛弱，但也不能吃太多滋補性的食物，個人體質各不相同，產後對營養的需求也有所區別，適當進補有利於產後恢復，以免適得其反，女性不宜吃太多桂圓，這會抑制子宮收縮，不利於產後淤血的排出。