剖腹產怎樣恢復得快

女性懷孕的過程本就不容易，如果能選擇順產的話，最好還是進行順產，這對自身的健康，以及寶寶來說都有好處，但是受到很多因素的影響，女性分娩的方式要根據具體情況來看，有時就要采用剖腹產來分娩，那麼，剖腹產怎樣恢復得快？

剖腹產要恢復得快，女性應當盡早的下床活動，隻要身體沒有太大問題，女性就要早點下床，這樣能促進體內的氣體排出，防止發生腸粘連。如果實在疼得厲害，無法起身下床的話，可以在床上做些適當的運動，比如翻身坐起等，在一定程度上也能促進腸胃蠕動。

剖腹產會在身上留下傷口，所以想要快速恢復的話，女性要保持傷口周圍的清潔，短時間內不要沾水，可以使用碘伏來消毒擦拭，減少感染的幾率。在一周後，如果傷口愈合良好的話，可以適當的進行洗澡，但要避免拉扯到傷口，不要用力的搓洗肌膚。

合理搭配飲食也能促進身體恢復，建議女性多吃富含蛋白質的食物，有助於傷口愈合，同時還要多喝水，增加蔬菜和粗纖維的攝入，保持大便通暢，預防產後便秘。剖腹產後最好等一年以上再備孕，以免傷口發生撕裂。