剖腹產10天後吃哪些

產婦在經歷剖腹產手術後，身體的精力會大大流失，氣血各方面也會存在不足。這就需要傢人幫助調理，比較常見的調理方式就是食療，但是食療的話必須要等產婦的腸道順氣後，才能恢復飲食。那麼，剖腹產10天後吃哪些食物？

產婦在剖腹產10天後，如果腸道已經排氣並且暢通後，產婦是可以適當吃一些半流質食物的，選擇的食物最好是富有營養且好消化的，像蛋湯，粥，面條等食物。後期，可以慢慢根據產婦的體質，以及恢復情況，再逐漸恢復到正常的飲食。

不過產婦需要註意，在生產後，不宜過早的食用雞湯，或鯽魚等較油膩的湯類和催乳食物。產後產婦的飲食一定要做好合理的葷素搭配，盡量將食物做得好吃易消化，這樣才能預防產婦出現營養不良，或是便秘的情況。同時還要註意產婦產後的保暖，不要讓產婦吹風著涼。

正常情況下來說，剖腹產已經10天的話，產婦在飲食上不需要特別的忌口。像蔬菜，水果，肉類，魚蝦都是可以吃。多喝一些湯類，對產婦下奶有好處，還有助於刀口的恢復。還可以吃一些芹菜菠菜，這樣對排便也有好處。