母乳多長時間分泌一次

很多第一次當媽媽的女性在母乳喂養寶寶的時候會特別的害羞，還有一些媽媽因為過於緊張導致奶水回縮。女性在產後沒有奶水的話，隻要放松，一般都是有奶水的。母乳分泌是有時間的，那麼，母乳多長時間分泌一次呢？

母乳其實一直都在分泌，隻是多少的問題。一些乳汁比較多的女性，一兩個小時就會分泌很多的乳汁，在乳汁分泌過多後乳房就會很脹，這個時候就需要給寶寶喂奶瞭。喂奶的時間其實沒有太大的限制，母乳喂養的寶寶在寶寶哭鬧或者是餓瞭就可以給寶寶喂奶瞭。

乳汁分泌比較少，或者是不能感覺到乳脹的話，需要多給寶寶喝奶，在寶寶的吸吮下可以刺激奶水的分泌。如果乳汁分泌過多，寶寶吃不瞭的話，可以將奶水擠出，放入冰箱，下次給寶寶吃，但是要註意做好衛生，避免細菌感染。

女性在生產後如果發現自己沒有奶水的話，可以在醫生的指導下吃一些催奶的藥物，同時也可以多喝一些湯水。實在不行的話，可以找專業的催奶師來催奶，要註意放松自己，很多女性產後沒有奶水是因為情緒過於緊張造成的。