剖腹產後第十天吃什麼

相比起順產剖腹產的孕婦，剖腹產後需要更多的照料，如果月子沒有做好的話，對於身體來說以及後期的恢復也會有一定的影響，那麼針對剖腹產第10天可以吃些什麼東西呢？

一、剖腹產第10天可以吃什麼東西？

1、富含蛋白質的食物

剖腹產的孕婦由於是動瞭刀，所以會有傷口，這時候多吃一些含有蛋白質的東西，能夠有效的促進傷口的痊愈，減少傷口的機率。

2、豐富維生素的東西

想要傷口盡快的愈合，在食物上面的選擇就要多留心，多吃一些含有維生素的食物，例如是蔬菜跟水果，魚類等等都是含有豐富的維生素的。

3、葡萄糖

葡萄糖是維系人體正常運作的一個很重要的元素，對於傷口的愈合有著很好的幫助作用，因此在剖腹產的第10天可以吃一些葡萄糖。

4、魚油

脂肪酸能夠補充身體營養的同時，還有著很不錯的消炎功效，而魚油裡面的脂肪酸相當豐富。

二、剖腹產之後，吃什麼可以分泌乳汁？

對於想要用母乳喂養的媽媽來說，在選擇下奶食物的時候也需要相當的註意。可以多喝一些湯水，例如是雞湯，、鯽魚湯以及奶制品都是能夠很好的分泌乳汁的。