生產過後的飲食需要以滋補為主,生冷的、辛辣的食物通常都不在產婦坐月子的食物考慮名單之中。產婦在坐月子的時候是建議多吃水果的,那榴蓮也可以吃嗎?今天我們就來討論一下,剖腹產後多久能吃榴蓮呢?
首先,可以肯定的是榴蓮的營養價值很高,但是同時榴蓮也是一種很上火的熱帶水果。所以吃榴蓮就是一把雙刃劍,能帶來好處同時免不瞭也有壞處。所以有的人就建議孕婦在產後一周都不要吃榴蓮因為剛生產完的那一周是產婦最虛弱的時候瞭,吃榴蓮很可能會導致產婦出現發燒的情況,所以最好就不要吃瞭。
其次。剖腹產過後產婦最好都不要在月子期間吃榴蓮瞭。但是可以喝榴蓮燉雞湯。因為直接吃榴蓮的話真的是對產婦來說太上火瞭,產婦在這段時間虛不受補,很容易出現流鼻血的情況。但是如果榴蓮用來煮湯的話,榴蓮中的熱量就會被稀釋很多,這樣就可以補到產婦的身體。
最後,剖腹產過後產婦註意要臥床休養,多喝雞湯。補充損失掉的元氣。另外要註意的是在這段時間可以多和寶寶培養一下感情,增進彼此間的感情。
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