生完孩子坐月子會瘦嗎

許多媽媽在懷孕的時候都會吃胖一些，因為吃多一些，營養才會流入到胎兒體內。然後產婦在生產過後又會想要通過月子瘦下來。那麼我們今天就來說一說，生完孩子坐月子會瘦嗎？

首先，生完孩子坐月子的那段時間按正常來說是不可能變瘦的，甚至還會更加的胖。因為在坐月子的時候產婦需要補充更多的營養，這樣才能把生孩子時損失的元氣給補回來，而且在坐月子期間產婦是不能夠運動的，隻能在床上好生的休養著。所以說在坐月子的時候是很難瘦下去的。

其次，產婦千萬不能通過在坐月子期間節食來減肥。在月子期間是必須要吃很多營養品和補品的，隻有這樣才能夠讓產婦的身體慢慢的好起來，不留下病根，所以千萬不要想著在月子期節食，能吃是福，盡量多吃一點才好。

最後，想要減肥瘦身的話，產婦可以在做完月子之後在進行減肥。但是一定要通過運動的方式進行減肥，而不要通過節食的方式來減肥。可以在做完月子後多吃蔬果，多排便，這樣有利於排便，這樣也是一種很健康的減肥方式。