剖腹產怎樣坐月子

現在的女性對自己身體的關註越來越多，也更清楚分娩帶來的痛苦和疼痛，所以不少女性會選擇剖腹產進行生產，這也是趨勢所在，那麼剖腹產怎樣坐月子？

其實剖腹產並不隻是將肚子開刀，還有子宮內部也需要切口，會對子宮壁等造成一定的傷害，所以選擇剖腹產也要慎重。剖腹產坐月子時要註意不要使用臥姿，臥姿會有嚴重的腹部疼痛感，會影響身體恢復情況，疼痛還會造成睡眠質量偏低等。

在月子期間要補充適當的水份，而且盡量要多，保證體液的排出，同時也能適應排惡露，總體來說恢復身體是有促進效果的。而且也要註意清潔傷口，有感染情況要及時去醫院處理，否則會留下很大的影響。

另外月子穿衣等盡量保持寬松，各種化妝品之類的也要避開，此時所有帶“冷”字的東西最好都離遠一些。穿衣以輕柔保暖為主，而且換洗還要勤一點，因為排惡露會更加容易感染細菌等。仔細做好惡露的各種知識儲備，如果有不對勁的情況，及時告訴傢人去看醫生。

在月子後就可以進行適當的活動來恢復身體，盡量保持輕微的活動量，恢復身材還要再過一段時間才能進行。