順產後產婦的身體各器官都受到瞭傷害,這時候就需要女性坐月子來調養身體,在這一個月當中產婦需要註意避免著涼、受風,還要註意休息,避免影響到身體的恢復。那麼順產幾天可以洗腳?
一般在順產三天後,能夠自由活動的情況下就可以用溫水洗腳。用溫水洗腳可以促進血液的循環,緩解孕婦的疲勞,對身體恢復也有很好的幫助,對睡眠也有很好的幫助,不僅是產婦可以泡腳,平時的人也可以在晚上泡腳。產婦在泡腳的時候,水溫不能過低,泡完腳後要及時的擦幹,避免受涼。
在坐月子的時候,一定要護理好自己的身體,如果調養的不適合就容易落下病根,對於以後的健康會有影響。這個時候產婦需要讓虛弱的身體盡快的恢復到正常,多吃一些含有蛋白的食物,還可以適當的吃一些蔬果,保持大便的暢通。
在順產後,產婦會不停的出虛寒,在一周之內這種情況會比較明顯,這時候產婦一定不要降溫,要用幹毛巾將汗擦去,保證毛孔的張開閉合能力正常,防止受風後出現感冒等情況。著期間是惡露的排出期,產婦一定要註意陰部的清潔,防止發生感染。
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