出月子能吃柚子嗎

現在的快遞行業發展的到瞭鄉村城鎮，給人們的生活帶來瞭非常大的便利。尤其是在吃水果方面，不管是什麼季節，都能吃到想吃的水果。柚子就是一種南方的水果，現在冬季的是在北方也可以吃到。那出月子能吃柚子嗎？

柚子是一種稍微偏涼性的水果，不適合月子裡食用。食用的話對產婦的腸胃健康有影響。因為產婦在生產後，身體虛弱的厲害，腸胃消化能力也是不好的。如果此時食用柚子，就可能引起腹瀉。但是經過一個月的修養，產婦的腸胃已經恢復的很好瞭，就不會因為吃柚子而腸胃不舒服瞭，因此出月子後是可以吃柚子的。

但是出月子後，如果產婦的身體還是很虛弱，尤其是腸胃方面，產婦也是要謹慎食用柚子的。即便產婦的身體恢復的很好瞭，食用柚子也要適量，過量食用的話，也會給身體帶來副作用，影響產婦的身體健康。

其實產婦出月子後適量的使用一些柚子，對身體是有很多好處的。柚子中的維生素可以提高乳汁的質量，給寶寶提供更充分的營養物質。而且柚子具有一定的下奶功效，可以增加乳汁的分泌量。