引產五個月月子可以吃辣嗎

並不是每個在媽媽肚子裡的寶寶都擁有平安降生的機會。在現實生活中，總有不少女性朋友因為各種原因選擇放棄肚子裡的孩子。有些是因為沒有做好準備，有些是因為自身的身體條件不允許。那麼，引產五個月月子可以吃辣嗎？

引產後一個月內盡量不要吃辣椒。一個月內也不要吃生冷辛辣的食物，不要喝酒或抽煙，增加營養，食用清淡的食物，生活中多註意休息，一個月內不要發生性行為，同時註意自己的衛生，避免出現術後感染的情況。

那麼坐月子的時候該吃什麼呢？

坐月子第一階段：第一周暫時不要吃太多，以免惡露不凈。可以吃豬肝，每天300克左右。肝性溫甘，主要成分有蛋白質和多種常見微量元素。功效有養肝明目、益氣補血。

坐月子第二階段：惡露會逐漸減少，可以吃香油腰花緩解腰酸背痛的不適。

坐月子第三階段：此時惡露已盡，是補氣血的時候瞭。雞肉性溫味甘，富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、維生素A、B1、B2、C、E、煙酸，能滋養五臟、養血健脾、健脾胃、補腎助陽補虛、活血止痛。