坐月子能吃雪餅嗎

在懷孕的時候是最難熬的時候，很多喜歡吃的零食都不能吃，傢裡人都會說等寶寶生下來想吃什麼就能吃什麼瞭，可是寶寶出生之後還需要喝奶，又不能亂吃，偶爾想吃點零食也要考慮很多，就怕影響到母乳的質量，那麼，坐月子能吃雪餅嗎？隨小編一起來看看吧：

坐月子能吃雪餅嗎

雪餅是通過生產線加工生產的零食，在每個生產的食品中都是需要添加一定的添加劑的，不管多還是少，都會對剛生完寶寶的媽媽帶來傷害，如果寶寶是喝母乳的，最好是不要吃的，而且還很容易上火。

坐月子能吃什麼零食

1.坐月子期間不是女性一個人吃的，寶寶喝母乳的話必須要為寶寶考慮，所以一定要註意吃的方面，零食的話可以吃點堅果，很多堅果都是比較好的，比如核桃、花生等，但是最好買帶殼子的回傢自己剝開。

2.吃零食的時候註意看下裡面的糖分和能量，如果特別甜的還是不適合吃的，而且買零食最好去大超市買，小店的那種很多沒有包裝的零食是最不能吃的，可以喝點酸奶、吃點牛肉幹什麼的，最好是多吃水果。