坐月子吃柚子用煮熟麼

柚子有非常好的祛火作用，同時還有健胃化積的功效。生活中許多人喜歡吃柚子，但是如果是剛剛生產，還在坐月子的時候，吃柚子對於身體恢復可能有影響。那麼，坐月子吃柚子用煮熟麼？

剛剛生育的產婦，身體各項機能下降，吃生冷的食物對於身體健康不利。想要吃柚子可以用熱水溫一下，當然也可以煮熟吃。這樣牙齒不會傷到，也不會著涼。但是柚子畢竟是性寒的水果，若是產婦想要吃酸酸的味道，適量吃一些可以，不能多吃。而且剛剛從冰箱中取出來的柚子一定不能吃。

柚子中有豐富的維生素c，而且還有類胰島素的成分，有降血糖、減肥的功效。而且柚子還有健胃、清腸、潤肺的功效，還有補血的作用，可以加速傷口的愈合。產婦如果哺乳，吃柚子還能將柚子中諸多的營養元素傳遞給寶寶，隻是要註意產婦的身體弱，不宜多吃。

坐月子期間，產婦吃水果是可以的，隻是註意要掌握一個原則，量少，溫熱。切不可因為貪吃，大量地吃一些寒性的水果，這樣做惡露排出受到影響，子宮不能如期恢復。