月子喝烏雞湯下奶嗎

女性在生完寶寶之後身體是很虛的，需要補充大量的營養，所以在坐月子的時候吃的食物也是有講究的，一開始不能進行大補，先要把身體穩住才能吃一些補的食物，特別是需要喂奶的媽媽，更是要吃、多吃湯，那麼，月子喝烏雞湯下奶嗎？隨小編一起來看看吧：

月子喝烏雞湯下奶嗎

在坐月子的時候喝烏雞湯是有下奶的功效的，剛生完寶寶需要多補補，這樣對身體好，而且寶寶也有奶喝，最重要的也是寶寶的口糧要弄好，多喝烏雞湯是可以下奶的，在湯裡可以放點香菇一起燒，味道更好。

烏雞湯的功效是什麼

1.烏雞湯能夠養肝對腎也好，裡面的黑色素和蛋白質等等營養物質，對身體是特別好的，營養豐富而且脂肪少，裡面含的鐵比普通的雞要高很多，剛上完寶寶的女性最要補鐵瞭，所以喝烏雞湯是很好的。

2.最好是去菜場買新鮮的烏雞，當場可以殺掉，帶回傢之後一個吃不完就可以分兩次煲湯喝，另一半放到冰箱裡面冷凍，烏雞的肉也比較嫩，很好吃，所以需要下奶的女性可以多吃點，對寶寶的身體也是很好。