產後多久可以洗頭洗澡

孕婦在生產完之後，身體需要很好的恢復，一般生產完的30~45天內需要臥床休息，並且也要控制飲食，采用比較清淡的食物有助於身體的恢復，有些產婦會著急洗頭或者洗澡，那麼產後多久可以洗頭洗澡呢？

順產的寶媽，身體傷口的恢復會好一些，一般在生產完7~10天就可以洗頭瞭，如果一些人選擇剖腹產，那麼要根據傷口的具體情況來確定，如果是年輕一些的媽媽，傷口恢復的比較快，那麼可以在10天左右洗頭，但如果年齡稍大一些，傷口恢復的也比較慢，盡量推遲洗頭的時間。

以前大傢可能認為月之內不可以洗頭洗澡，其實過去的生活條件比較簡單，無法保證產婦在洗頭之後有一個非常溫暖舒適的環境，所以會導致產婦受涼之後出現頭疼的癥狀，現在傢裡情況都比較好，隻要在保證產婦不受涼的情況下，是可以適當洗頭的。

不過這裡也要註意月子內洗頭的頻率不要過高，一般保證身體幹凈清潔就可以，畢竟身體處於快速恢復階段，首先要讓身體得到一個完整的恢復，再去考慮其他的問題。並且在月子內的女性盡量不要搜索比較煩心的事情，可以適當轉移註意力，多照顧可愛的寶寶。