坐月子能不能吃米線

坐月子的產婦是需要被特殊照顧的，隻有傢人精心的照顧，產婦的身體才能更好的恢復。尤其是在產婦的飲食方面，更需要傢人謹慎一些。有很多產婦都很喜歡吃米線，但是又怕影響身體健康，那坐月子能不能吃米線？

米線是一種營養價值很一般的食物，除瞭淀粉沒有太多的對人體有益的營養物質。而且米線的韌勁比較大，不好咀嚼，也不易被腸胃消化。因此產婦坐月子是不可以吃米線的，對身體沒有一點好處不說，還可能導致產婦的腸胃功能受到影響，嚴重的還可能導致產婦腹瀉。

產婦在月子期間一定要以營養價值高的食物為主，多喝一些湯類，是最有益身體健康的。而且湯類中的營養更全面，不隻是可以幫助下奶，對產婦的身體健康也很有益。

不隻是產婦不宜食用米線，一些哺乳期的寶媽也是要謹慎食用的。因為米線中營養成分很少，不利於乳汁的分泌。而且一些不良商傢為瞭增加米線的韌勁，還可能會添加很多食用膠，這些食用膠既不好消化，又危害身體健康。因此寶媽為瞭自己的健康，也為瞭奶水，最好不要輕易的食用米線。