流產多久可以吃冷水果

對女性而言，懷孕到分娩是一個對身體有一定影響的過程。需要分娩過後好好的照顧身體健康，並且補充營養。流產也是一個小的分娩過程，同樣需要好好調養身體，以免落下後遺癥。那麼，流產多久可以吃冷水果？

流產後一個月後才可以吃冷水果。流產後的一個月內都不要吃冷的，冰涼的食物。對身體有傷害。閉關是自然流產，還是做的流產手術，都不能吃。在一個月內需要對飲食格外的註意。流產後的一個月的重要性不亞於分娩後的坐月子，調理不好會影響以後的生育功能。

無論是意外引起的自然流產，或是人為的手術，都需要調養身體。

1.忌勞累。在流產後至少一個周內，盡量多臥床休息。特別是做人工流產手術，註意是否有出血狀況。

2.補充營養。飲食上，在一個月內都不要吃生冷的食物。每日三餐需要正常飲食，不能吃一頓不吃一頓。

3.半年後備孕。在一個多月後，根據具體情況可以繼續性生活。但最好在半年後再備孕。讓女性的子宮有個休息休整的時間。備孕前需要進行檢查，是否可以備孕。