吸煙對奶水有影響麼

喂寶寶的時候，媽媽最關心的就是自己奶水的問題瞭。自己沒有抽煙的習慣，可是傢裡難免有一些長輩會抽煙的。這些人在傢裡抽煙，而自己在房間裡呆著，也就相當於自己是在吸煙瞭。那麼吸煙對奶水有影響麼？

在哺乳期媽媽都不會吸煙的，這一點相信很多媽媽都知道。可是有很多人是屬於被動吸煙的那種。即使是被動吸煙，也會對奶水會產生很大的影響的。被動吸煙的話，會讓乳汁分泌越來越少。此外煙裡面的尼古丁還會隨著血液進入到乳汁裡面，影響到乳汁的質量。

為瞭更好的避免自己被動吸煙，傢裡面有男士的話，不要在傢裡面抽煙。自己抽著煙雖然很舒服，可是別人聞著的時候就會感覺非常的刺鼻。想要抽煙的話可以到室外去，抽好瞭之後再回到傢裡面。這樣既不會影響到傢人的健康，也可以滿足自己抽煙的需求。

總而言之，在哺乳時期媽媽還是要多註意一下比較好的。老公要是有吸煙的習慣的話，最好要讓老公戒掉抽煙，或者出去抽煙也是可以的。白天的時候盡量多開開窗戶，讓房間的空氣更加流通一些。