產後月子裡能吃柚子嗎

柚子裡含有維生素和蛋白質比較高，它還具有清火等功效，受很多女性的喜歡。對於產後月子裡的飲食也是很重，如果飲食不註意，很容易出現會回奶的現象。那麼到底產後月子裡能吃柚子嗎？

產後月子裡能吃柚子，但要註意適量。柚子裡面含有很豐富的維生素和鈣等成分，產婦吃瞭既吸收瞭營養，也能補充寶寶所需的營養。但柚子屬於寒性的水果，產婦要註意適量吃。如果在秋冬的季節，吃柚子還有治療感冒的功效。其中柚子有一個藥理作用就是消炎，具有利尿的作用。比如產婦發燒的時候或是火氣重的時候，吃柚子還能排出體內毒素。

柚子營養豐富，是很好的健胃消食的水果，而且柚子含有較低的糖分，產婦也適當吃一些。產婦在吃的時候要註意幾點，首先是切開後的柚子不能放太久，否則會造成果肉水分流失。氣死吃切開後的柚子，沒有吃完應該用保鮮膜包起來。還有就是產婦患高血壓或是脾胃虛等癥狀最好少吃。

柚子裡的果肉和青皮以及蒲公英一起煎服，還可以治療乳腺炎。產婦如果乳汁淤積或是寶寶不小心踢到乳房，最容易患有乳腺炎，那柚子是可以起到緩解作用的。