剖腹產後女性吃什麼下奶比較快

雖然女性懷孕後都不是很願意選擇剖腹產，但是因為胎兒在母體裡有臍帶繞頸，或者是胎位不正的話，不得不說選擇剖腹產。而在剖腹產後寶媽當然都希望能夠盡快下奶，讓寶寶可以吃上母乳。那麼剖腹產後女性吃什麼下奶比較快？現在就來跟大傢探討一下。

剖腹產瞭之後身為寶媽當然都希望盡快的下奶，因為孩子需要吃奶，沒有奶寶寶會餓的哭鬧，寶媽也會跟著著急。其實想要下奶很簡單，可以讓寶寶多吸乳頭，剛開始沒有奶的時候可能會有點疼，但是為瞭讓寶寶吃母乳寶媽還是應該堅持一下，正常情況下三天左右奶水就會下來。

乳汁中含有各種營養素，當然前提是寶媽在孕期的時候飲食上做到瞭合理搭配，沒有營養不良的情況出現，這樣在產後乳汁就會正常分泌的。一般孕期孕媽吃瞭對下奶有幫助的食物有牛奶、蔬菜、雞蛋、水果等食物。在剖腹產後想要促進乳汁分泌，可以多喝點水，有催化作用的。

剖腹產後產婦想要快速的下奶，可以對乳房進行合理按摩，在按摩的同時，奶水量會愈來愈多。如今這些方法過後奶水量不多，產婦可以喝一些容易下奶的湯水，比如豬蹄燉湯下奶就很好，還有鯽魚湯也是很不錯的，產婦可以嘗試一下。