剖腹產後吃什麼魚對傷口好

剖腹產以後，身體需要慢慢的恢復，刀口處必須要好好的保護，才能夠減短恢復的時間。魚就是產婦補身體的營養品，而且魚也分為很多種的，建議選擇對傷口恢復有利的去食用。那麼剖腹產後吃什麼魚對傷口好？

1. 黑魚。黑魚當中有氨基酸、鈣質、還有磷等元素，是人體不可缺少的，對於身體虛弱的產婦來說，吃一些可以補充營養，補脾益氣、還有著消腫的左右。產婦喝黑魚湯可以幫助傷口恢復，還可以補充身體需要的蛋白質成分。

2. 鱸魚。鱸魚其實屬於一種淡水魚，其中有豐富的蛋白質，而且它的魚刺也比較少，魚肉鮮嫩，可以將鱸魚熬成湯喝，可以幫助產婦調理身體。鱸魚的價格相對來說會貴一些，是一種營養價值比較高的魚類。

3. 三文魚。三文魚的價格相比較來說很貴，它的味道也比較清淡，而且還含有不飽和脂肪酸、可以降低產婦的血脂、膽固醇，可以預防產婦患有心血管疾病，保護視力、增強腦力等等都有效果。

產婦刀口需要一個恢復期，這段時間不要讓刀口接觸水，也不可以長時間坐著，註意刀口處的衛生。在給寶寶喂奶的時候，可以側身喂奶，如果刀口處有疼痛感，或者是輕微出血，那麼就需要去醫院讓醫生處理刀口的。