產後收腹衣什麼時候穿

很多產婦由於孕期飲食過於豐富，就會使腹部堆積過多的脂肪。而在生產完後，腹部就會由於脂肪的堆積而出現變寬的情況，這時產婦通常都會選擇收腹帶，來幫助收緊腹部贅肉，恢復身材。那麼，產後收腹衣什麼時候穿？

順產產婦在產後的隔天就可以穿產後收腹衣瞭。但如果是剖腹產的話，那產婦就需要在產後一周之後，傷口恢復好後，再穿收腹衣。產婦產後穿收腹衣，是可以幫助調整產婦的體型的，還可以幫助收縮產婦的松弛腹部，防止內臟出現下垂的情況。

產婦在穿收腹衣時要註意，收腹衣的松緊一定要調整合適，不要把收腹衣拉的太緊。同時，產婦在晚上睡覺的時候，也不要穿收腹衣，最好是在睡覺前把收腹衣脫下來再睡。並且每天穿收腹衣的時間，一定不要超過8小時，還要根據收腹衣的使用說明的正確使用。

也不是說產婦使用瞭收腹衣，就一定能達到收腹的效果。除瞭穿收腹衣外，產婦還應該進行合理的鍛煉，可以從簡單的仰臥起坐，以及抬腿運動開始鍛煉，還可以做一些產後康復操，產婦瑜伽等運動，隻有這樣才能有助於腹部體型恢復，身體塑型。