坐月子能吃常溫飲料嗎

產婦在歷經分娩之後，就會進入到月子期，而如果坐月子比較好的話，也能有效的改善個人身體體質，但是在坐月子的過程中也有著很多不一樣的註意事項，比如說寒性的食物一定不可以吃，那麼坐月子能吃常溫飲料嗎？

坐月子能吃常溫飲料嗎

平時大傢或許很喜歡喝碳酸飲料，但是對於坐月子的女性朋友來說是不能喝的，即便是常溫的狀態，也會因為裡面的氣體導致腹脹現象，影響到對寶寶的奶水，甚至還可能會導致鈣元素流失的情況，影響到正常的發育。

坐月子該註意什麼

1、補氣養血

剛生完孩子，產婦的體質肯定比較虛弱，而這種情況就應該多喝有營養的湯，能夠達到補氣養血，在這種過程中就可以有效的緩解虛弱現象，而且不會對腸胃造成一定的負擔。

2、容易消化的食物

如果產婦本身就是剖腹產，那麼最好是選擇一些容易消化的食物，此外也可以選擇多喝魚湯或者是雞湯，這些是含有著豐富營養的食物，喝魚頭熬的湯能夠有效的達到補腦的效果，快速的增強人體的免疫能力讓身體變得更加健康。