小月子可以玩手機嗎

有不少女性都有過小月子的經歷，懷孕前期胎兒還不太穩定，如果沒有保護周全很容易會出現流產的現象，這時候就需要做小月子來調養身體，因為此時身體比較虛弱很多方面都需要註意，那麼小月子可以玩手機嗎？

做小月子的時候，因為有很多事情都不能做，會感覺特別無聊，很多女性都想要玩手機來打發時間，雖然說可以適當玩手機，但是不能夠沉浸在其中，由於流產以後女人的身體是比較弱的，身體抵抗力比較差，需要多休息，如果長時間看手機對眼睛的傷害是很大的。

很多人在玩手機的時候，因為沉浸在其中，經常都會長時間保持一個動作，而且會導致眼睛疲勞，出現腰酸背痛的現象，自己身體康復是非常不利的，做小月子如果身體還沒有恢復多長時間對著手機眼睛是非常容易疲勞的，直接影響到視力，因為眼部的肌肉長時間處於緊張狀態，很有可能會患上眼科疾病。

小月子除瞭不可以玩手機以外，各種電子產品都要盡量避免接觸，在飲食方面也需要多註意，不可以喝冷水，或者吃一些比較生冷的食物，也不可以洗澡，必須要做好保暖措施，註意局部清潔衛生。