月子裡能喝母雞湯嗎

很多人都知道，老母雞湯是一種補品，所以很多月子裡的女性都喜歡喝老母雞湯，認為喝湯可以讓身體盡快恢復，獲取充足的營養。那麼，月子裡能喝母雞湯嗎？

坐月子的時候，女性可以喝老母雞湯。因為女性生產之後身體弱，母雞湯含有豐富的營養，所以月子裡，喝母雞湯可以使產婦身體盡快恢復，對產婦身體來說是有好處的。

但是需要註意的是，剛剛生下寶寶，是不能喝母雞湯的，因為剛剛生下寶寶之後，女性體內的雌激素迅速下降。女性體內的雌激素下降，催乳素會大量分泌出來，這樣可以讓媽媽及時產奶，有利於產後哺乳。

如果在產後，較短的時間內就喝老母雞湯。老母雞湯含有豐富的雌激素，就可以讓女性體內的雌激素大量增加。雌激素的增加會抑制催乳素的分泌，造成媽媽產後沒有奶水，對哺乳造成不利影響，所以產後女性不要過早喝母雞湯，需要等到奶水充足之後，再喝一點母雞湯，滋補效果會比較好，而且不會影響乳汁分泌。

一般產後15天，女性體內的催乳素分泌讓媽媽產生瞭充足的乳汁。這個時候，再喝母雞湯對乳汁的影響小，而且有利於產婦產後恢復，最好是等到產婦產後15天之後再喝母雞湯。