坐月子期間的註意事項不僅僅體現在飲食上,要想身體更好的恢復,就需要註意生活中的每一個小細節,哪怕是一個小小的動作也不能疏忽大意。很多哺乳的寶媽都喜歡躺著給寶寶喂奶,那月子裡喂奶胳膊困會留下月子病嗎?
月子裡寶媽在給寶寶哺乳的時候,每次都是采取躺著的姿勢,而且胳膊都是困著的,如果喂奶後沒有及時的對胳膊進行按摩疏通血脈,就是可能會留下月子病的。不過偶爾的一次困著是沒關系的,一般不會遺留月子病,隻要寶媽喂奶結束後,及時的給胳膊按摩疏通經脈就可以。
其實月子病並不是真的要發生一些大事情,才可能會遺留,都是一些這樣的小動作或者小細節不註意而導致的。因此寶媽在坐月子的時候,一定要註意自己的喂奶姿勢,還有一些其它的肢體動作。
月子裡的時候,寶媽最好是坐起來喂奶,穿一件外穿哺乳衣,可以防止腰部和腹部受涼。如果寶媽存在腰酸的現象,也可以準備一個哺乳枕來躺著喂奶。哺乳枕是躺著哺乳專用的枕頭,就能避免在喂奶的時候胳膊會困著的現象。
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