產後第一次來月經癥狀是什麼

沒有懷孕的女性，每個月都會來一次月經，如果懷孕瞭，月經就不會再來瞭。當女性生產之後，過一段時間月經就會來臨，根據女性的身體情況的不同，產後來月經的時間也會不同，有的產後一個月月經就回來，有的要時隔幾個月，那產後第一次月經癥狀是什麼？

在產後，女性月經第一次來的時候，月經量可能出現的會比較少，有的可能就會出現一點點，然後就沒有瞭。也有可能會出現月經量比較多的情況，一般情況，大多數的女性在產後第一次月經量都會比較多，而且流血的時間會稍微長些。

在產後，第一次來月經的時候，需要註意以下幾點：

1、要註意保暖。女性在產後來月經的時候，大多數的女性會感覺到身體比較冷，需要多穿一些衣服，尤其是在冬天的時候，盡量少出門，在傢也要都穿衣服。

2、不要讓身體勞累，勞累會使月經量增加，使身體更佳不適，雖然需要照顧寶寶，要寶寶寶寶，女性要盡量減少抱寶寶的次數，多註意休息。

3、女性在月經期間，飲食要清淡，不要吃一些有刺激性的食物，喝一些比較涼的飲品，這些食物會增加女性身體的不適感，刺激子宮，使子宮出現強烈收縮的情況，導致月經量增加。