人流後可以喝什麼湯

很多小情侶都沒有做好結婚的準備，但是在同房的時候沒有做好避孕措施，卻意外的懷孕瞭。此時沒有別的辦法，隻能是采取人流來拿掉胎兒。人流雖然不是什麼嚴重的大手術，但是術後飲食也需要註意，那人流後可以喝什麼湯？

1、雞蛋紅棗湯

準備兩個雞蛋和幾顆紅棗，還有適量的紅糖。先在鍋裡面放些水煮沸，把雞蛋打進去，臥成荷包蛋，然後等水再次煮沸後，加入紅棗和紅糖，繼續煮10分鐘關火。這樣做出來的雞蛋紅棗湯，具有很好的補中益氣、養血調經的功效，很適合人流後氣血兩虛的女性食用。

2、荔枝大棗湯

先準備幹荔枝和大棗各幾枚，然後用開水煎煮十分鐘，待晾溫以後服下。每天服用一次，具有生津養血的功效，可以預防人流後貧血，還很適合體虛的調養。

3、桂圓紅棗湯

桂圓也是一種很適合人流後食用的食材，準備幾顆幹桂圓和幾枚大棗，然後用開水把這兩種食材煎煮十五分鐘。然後再放入一些紅糖，繼續煮五分鐘，待晾溫後就可以服用瞭，最好是連大棗和桂圓一起服下，補血益氣的效果更好。