月子裡吃百香果牙齒有大影響嗎

坐月子對女性來說是一件很艱苦的事情，那在月子期間，寶媽是非常虛弱的，因為那是身體恢復的重要黃金時期，在飲食這方面也是有著要求的，硬的，涼的，辛辣刺激，寶媽都不可以吃的，因為吃那些東西對牙不好，過一段時間就會牙疼，對孩子吃奶也不好，那月子裡吃百香果牙齒有大影響嗎？

在月子裡寶媽長時間坐著躺著，會使寶媽嘴裡幹燥，沒有味道，難免會想吃一些水果，坐月子的時候可以吃百香果的，因為百香果是一種營養特別豐富的水果，白果香不僅能幫助寶媽消化、還可以使寶媽放松、能夠幫助寶媽的睡眠，還能降血壓、降血脂等多種好處。隻要少量的吃百香果對寶媽牙齒是沒有影響的

很多水果中都有豐富的營養，可以幫助寶媽增加食欲，還能下奶，增強寶媽的免疫力，不過還是要叮囑各位寶媽們，水果不能過多的吃，不然會影響吃飯，營養就會跟不上。而且寶媽是不能吃生冷的水果，比如西瓜之類的。

建議生完寶寶的寶媽們要多休息，保證充足的睡眠，不要熬夜更不能幹些重活，保持一顆愉悅的心情。