坐月子能喝白鴿湯嗎

女性因為分娩身體變得虛弱，需要在月子期間好好恢復。想要身體恢復，要多多關註坐月子的飲食，適當喝一些湯進行調理。那麼，坐月子能喝白鴿湯嗎？一起來瞭解下吧。

坐月子能喝白鴿湯的。從制作的原材料來看，白鴿湯主要是選用白鴿燉出的，一種適合產婦喝的湯。鴿子肉有著很高的營養價值，再加上其味道很鮮美，有一定的滋補功效，所以很適合坐月子的女性喝。尤其是一些剖腹產的女性，喝白鴿湯，不僅有利於身體的恢復，還有利於剖腹產刀口的痊愈。

當然坐月子喝白鴿湯對產婦的奶水分泌，也是有一定的作用。很多人擔心，白鴿湯會造成回奶。其實這種說法是不正確的。白鴿湯是一種高蛋白的食物。坐月子喝白鴿湯，還有助於下奶的，所以建議坐月子的女性可以多喝白鴿湯。

坐月子期間喝白鴿湯需要註意烹調的方法，可以放入適量的鹽，還可以放入枸杞，紅棗等。為瞭保證白鴿湯的味道，還可以加入一定的料酒。當然建議選擇白鴿湯的原材料時，最好選擇乳鴿，這樣做出的白鴿湯營養價值會更高。