流產後不來月經怎麼辦

流產對於女性身體影響會帶來一定的傷害，特別是流產後不來月經是不少女性會遇到的一個問題，每個人都知道，月經是女性健康的重要指標，如果流產以後，身體不註意保養，那麼就會出現月經不調的現象。那麼，流產後不來月經怎麼辦好呢？

一般在進行流產手術22天左右，女性身體的卵巢就可恢復排卵功能，一個月左右就會來月經，如果流產後一個月或幾個月不來月經時，可以喝紅糖，生薑水，這樣有利於子宮恢復，也可以服用益母草顆粒，對於子宮的恢復也是有很好作用的。

流產後月經不來和身體氣血虛也有關，所以流產後要註意多補充蛋白質，多吃些雞肉、豬肉、蛋類和奶制品，還有就是要多補充維生素，多吃蔬果，尤其是要註意多吃一些鐵元素豐富的食物，因為流產會導致出血，易引起貧血，從而也會影響月經的到來，因此這時可多吃一些含鐵質多的食物，如菠菜、動物肝臟等，對恢復月經都有幫助。

如果流產後隻是短時間的沒來月經，無大礙，可以通過飲食調理來幫助子宮恢復，從而促進月經的到來，不過如果是流產後長時間不來月經，如超過三個月還沒來，就要及時檢查瞭，要及時排除是否有其它疾病因素引起，以便能及時對癥處理。