坐月子能喝母雞湯嗎

在生活中都知道老母雞湯的營養物質比較的豐富。老母雞湯是一道比較好的補品，也是比較常見的補品，制作起來也相對比較的簡單。那麼媽媽在產後，坐月子期間能喝老母雞湯嗎？

媽媽在分娩過程中會消耗很大的體力，還會使媽媽的身體流失大量的血液，媽媽的身體極度虛弱。而老母雞經過小火燜燉後，母雞中的營養大部分都融入瞭雞湯中。這些都是人體所需的重要營養素，媽媽在產後一周之內不要喝老母雞湯，可能會有回奶，在一周之後是可以喝的。

一般的都會認為，老母雞湯營養價值更高。在產後喝老母雞湯有利於產後恢復，但是在產後一周之內，盡量不要喝老母雞湯的，因為分娩後，媽媽的身體虛弱，體內的雌激素也會一起降低，而雌激素降低就會影響母乳的分泌，而在產後的一周內喝公雞湯，身體就會有催乳素發揮作用，以促進乳汁分泌。

而在老母雞的體內含有的雌性激素自然越高，如果媽媽在產後過多地喝燉母雞湯，可以使媽媽的體內血液中的雌激素增加，還會使催母乳有減弱甚至消失的癥狀，影響乳汁分泌。產後一周的媽媽，可以選用公雞來燉湯。

媽媽在剛生產完可以喝公雞湯，因為公雞體內的雄激素可以促使乳汁更多的分泌。產後的媽媽吃公雞肉，身體會不容易發胖，嬰兒吃的乳汁中脂肪含量會比較多。