剖腹產不能吃什麼菜

剖腹產之後的女性不能夠吃的食物有很多，因為剛剛生產完的女性，需要很多營養來盡快恢復身體。不忌口有可能會造成不必要的意外，所以剖腹產之後可以選擇富含維生素和鐵的蔬菜來食用，那麼接下來小編將給女性普及一下剖腹產不能吃什麼菜呢？

首先，偏寒涼的蔬菜不能吃，比如黃瓜、冬瓜、白蘿卜、絲瓜、茄子、生菜以及馬齒莧。這些蔬菜都不利於產婦傷口的愈合，而且也會影響脾胃的健康。產婦們最好是選擇富含維生素和纖維素的蔬菜來食用。

另外，不當季的蔬菜不吃。反季節蔬菜當中的營養物質要比當季的蔬菜少很多，產婦獲取的營養相對低一些。而且反季節蔬菜大多都使用瞭催熟劑，產婦如果選擇母乳喂養，催熟劑會影響寶寶的身體健康。

其次，容易引起回奶的蔬菜不要食用。最常見的是韭菜和麥芽，產婦們應該為瞭寶寶的健康忌口。容易引起寶寶過敏的洋蔥，也盡量不要使用，否則寶寶會出現皮膚紅疹，肚子脹氣，嚴重瞭會引起腹瀉。

所以，在坐月子期間，剖腹產產婦為瞭自己和寶寶的身體健康，可以多吃黃豆芽，蓮藕以及胡蘿卜和萵苣。