坐月子是產後女性的一個特殊階段,此期間需要在休息,飲食等諸多方面多加註意。尤其是剖腹產女性坐月子,更需要格外精心照料,既要註意飲食調理,也要避免產後吃忌口的食物。那麼,剖腹產後不可以吃什麼呢?
1. 女性在剖腹產後恢復期間,不能吃寒涼類的食物,比如西瓜,芒果,黃瓜,螃蟹,柚子等。此類食物容易造成寒凝血瘀,食用不當還會出現腹痛,致使產後惡露淋漓不盡,影響產後身體恢復。
2. 剖腹產之後,短期內還不能吃辛辣刺激性食物,比如,大蒜,韭菜,辣椒,茴香,胡椒,尖椒等。此類刺激性食物,容易造成產後惡露不絕,還極有可能會影響剖腹產傷口愈合,所以此期間也不能吃此類食物。
3. 剖腹產後還不要熏烤醃制類食物,比如醃咸菜,醃醬菜,臘肉,咸魚,熏雞,熏兔,熏腸等。此類食物容易誘發血壓升高,不利於產後康復。
4. 油炸類的食物,在剖腹產後也要盡量少食用,比如炸雞,炸魚,炸油條,炸菜角等油炸類的食物,不但不利於消化,尤其有些長期使用的油脂炸制食物,其含有的致癌物較多,既會影響到產後身體健康,也容易影響乳汁質量。
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