產婦能吃貝殼類海鮮嗎

懷孕十月生完寶寶，做母親是一件很開心的事情，為瞭寶寶健康成長，媽媽們的健康也是很重要的，坐月子的時候，要時刻註意，飲食方面特別重要，那產婦能吃貝殼類海鮮嗎？

產婦是不可以吃貝殼類海鮮的，雖然對女性有好處，但產婦不適合吃， 因為貝殼類海鮮屬於生冷食物，生冷的海鮮裡面會有細菌和寄生蟲，吃瞭之後可能會影響產婦的母乳質量，導致寶寶出現拉肚子，濕疹等癥狀。另外剛生完孩子的產婦，身體本來就比較虛弱，再吃些寒冷的食物，不利於恢復身體。

其次產後吃海鮮產婦要確認自己對海鮮是否過敏。因為有的媽媽在孕前吃海鮮不過敏，生完寶寶以後身體體質會發生改變，可能會對海鮮過敏，所以寶媽們在生完孩子後第一次吃海鮮，一定要先少吃，發現自己和孩子都沒有過敏反應，可以再適當的吃一些其他類的當季海鮮。

因此對於剛生完孩子的產婦，考慮到孩子的健康，最好不要吃貝殼類海鮮。不管是哪種海鮮，產婦都要保證飲食的營養攝入，不能暴飲暴食，更不能挑食，因為產婦的健康直接影響到寶寶的健康情況。