二胎順產生下寶寶以後,體力恢復的會很快。所以為瞭讓寶寶更早的吃到母乳,就需要及時吃一些下奶的食物。很多二胎寶媽不知道二胎還用不用開奶,奶水會不會很充足。那麼就一起來瞭解一下二胎用開奶嗎?
生二胎一般在產後兩天左右就會下奶,奶水也會自然流出來,所以不用刻意去開奶。產後需要寶媽多註意休息,多喝點有營養的湯水,奶水自然就會多瞭,都不用特別的開奶,直接多吃一點漲奶的食物,比如可以多喝一些豬蹄湯、鯽魚湯等食物,都是有助於下奶的。
想要奶水充足,可以讓寶寶多喝奶,不管有沒有奶,都需要讓寶寶多吸。吸的次數多瞭,自然就會有奶瞭。比如在順產半個小時以後,就趕緊給寶寶吃奶,可以通過寶寶的刺激,奶水也就會下來。其次是註意飲食,多喝脂肪高的食物也有助於漲奶。還有就是按摩,按摩乳房可以刺激乳腺,也有利於乳汁的再生。
母乳是寶寶最有營養的口糧,所以生二胎以後,寶媽要保持足夠的信心,盡早讓寶寶吸奶,有利於奶水的分泌,奶水越充足,寶寶吃的也就會更加健康。
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