剛剛小產應該註意什麼

小產也就是發生瞭自然流產，這讓女性深受打擊，但是發生這種情況後，女性不能太沉浸在悲傷中，此時要註意很多問題，尤其是身體方面的調理，積極采取措施來調養，這樣才能得到良好的恢復，那麼，剛剛小產應該註意什麼？

剛剛小產應該註意休息，不要從事體力勞動，避免使自己太過疲勞，而且不要碰冷水，這會引起關節部位的疼痛。女性需要多補充蛋白質，可以多吃點瘦肉，或者是喝點雞湯等，由於身體比較虛弱，建議采取少量多次的進餐，才不會給腸胃帶來負擔。

小產後卵巢和子宮有一定受損，在恢復期間，女性需要做好避孕的措施，不宜過早懷孕。另外，此時陰道會有少量血液流出，女性身體的血液流失，鐵質也跟著流失，很容易造成缺鐵，所以及時補鐵是有必要的，例如紅肉、紅棗、豬血等。

不論小產原因是什麼，女性的心情都不會太輕松，因此調整心態也很關鍵，女性更要做好各方面護理，並且再次懷孕前要做好相關檢查，傢人要關註女性的飲食起居，還要照顧她們的心情，避免女性產生消極心理，甚至有抑鬱的狀態。