流產後坐月子時可不可以吃柚子

流產對於女性的身體來講是一種傷害，流產後身體需要得到照料，需要營養的均衡，註意食物吃掉後對女性自己的身體的影響，看是否有利於女性身體的恢復，那麼，流產後坐月子時可不可以吃柚子？

事實上，柚子是一種寒性的食物，女性在流產後身體十分虛弱，需要補充營養，柚子中含有豐富的維生素，少吃一點是沒有關系的，但是吃多瞭不但起不到補充維生素的作用，反而對女性的身體是一種傷害，影響到身體的恢復。

在流產之後，女性是可以多吃一些水果和蔬菜的，可以起到補充維生素的作用，但是不能吃涼的水果，為瞭營養的提高，在飲食上女性可以多喝一些魚湯、排骨湯之類的，它們可以促進女性身體的恢復，並且在流產之後，女性在這個特殊時間更要註意外陰的清潔問題，減少細菌的滋生，避免感染。

身體健康是本錢，身體健康才可以做許多活動，不管有什麼事情，都要先把身體調養好，在平時註意飲食的均衡，充足的休息，有合理的作息時間，保持心情的愉悅，不過度操勞身體。