產婦可以吃豆漿稀飯嗎

在孕期女性就要主要身體情況，在生完孩子後更是需要很長一段時間的大補，因為身體的元氣在生孩子的時候虧損的很厲害，那麼產婦可以吃豆漿稀飯嗎？

產後的女性是很適合食用豆類食物的，豆漿也是極好的豆制品，能補充足夠的蛋白質營養。所以產婦是能吃豆漿稀飯的，隻不過不能吃冷的，必須先熱一熱。也不能一次吃太多，容易導致肚子發脹，影響惡露排出或者造成腸胃不適牽動傷口。

在煮豆漿的時候可以適當的加入一些雜糧類食物，比如花生、核桃、黑米類營養價值超高的堅果類和五谷類食物，在哺乳期還能起到補充乳汁的作用。但是產後胃部不適，或者本來就有慢性胃炎等病癥的女性是不適合吃豆漿的，會導致胃酸分泌過多，刺激腸胃的後果。

但是剖腹產沒有完全排氣時是不能喝豆漿的，豆漿會導致身體有脹氣的情況，對於排氣來說是不適合的。而在產後恢復期適當的服用豆漿，對身體補充各類營養很有幫助，比如維生素B系列，鐵、鈣等物質。而且服用豆漿還有效緩解貧血、氣血不足等病癥。