滿月發汗後可以喂奶嗎

眾所周知，產婦在生完寶寶之後要坐將近一個月的月子，這個月裡要給產婦調理身子、補充營養等等，也有人在滿月之後去發汗的，那麼滿月發汗之後可以喂奶嗎？

滿月發汗一般有兩種。一種是用黃酒發汗，因為黃酒的酒精濃度比較低，通常會在1-3個小時內酒精散發，之後產婦乳汁中的酒精含量就會很低，產婦把發汗後的奶水擠掉，再過3小時再喂奶會比較安全一點。

另外一種是采用中藥發汗，中藥發汗一般持續的時間會比較長，最好是等到發汗後24小時再喂奶，喂奶前也要記得把乳汁擠掉。

那麼發汗還有哪些註意事項呢？

1.產後三十天再發汗。因為此時產婦的身體已經恢復的差不多瞭，這時候去發汗，可以幫助產婦去身體的毒氣和風寒，增強身體抵抗力。

2.補充水分。無論是在發汗前還是發汗中，都要記得補充一些水分。發汗中可以給自己準備淡鹽水，口渴的時候及時補充，避免發汗過多導致虛脫。

3.控制發汗時間。發汗時間過長，會導致身體出汗過多，這樣會讓體內的液體流失。體內的液體如果流失太多，血液循環也會急劇減少，所以發汗最好控制在半個鐘內。